Le printemps est de retour… enfin nous allons pouvoir à nouveau conjuguer en cuisine la fraîcheur avec la diversité des légumes nouveaux pour savourer l’instant présent.
J’ai eu envie de réjouir nos palais avec une salade fraîche de saison, une salade de suprêmes de poulet aux pistaches enrichie d’avocat, d’asperges et d’épinard, une salade rafraîchissante et joyeuse célébrant les p’tits légumes.
Vous pouvez adopter cette recette qui pourrait épater vos convives, le mix du poulet avec l’avocat et les pistaches est inattendu et irrésistible. Elle a fait l’unanimité auprès de nos papilles et pourtant elle n’a rien de compliqué !
J’ai un réel plaisir à proposer cette recette de salade de suprême de poulet aux pistaches pour la Bataille Food #100, défi culinaire initié par Jenna du Bistro de Jenna et administré par Hélène du blog Keskonmangemaman ? qui gère également la page Facebook de la Bataille Food.
Effectivement, désignée pour reprendre le flambeau par Michelle du blog Les plaisirs de la maison, la marraine de l’édition précédente, Catalina du blog Le blog de Cata a choisi pour thème de ce mois-ci…
Catalina nous a demandé de réaliser soit une recette printanière sucrée ou salée, soit une recette traditionnelle de Pâques, soit une recette printanière de Pâques. J’ai donc fait le choix de lui proposer une recette printanière salée dans les tons de vert, cette couleur qui symbolise le printemps, la couleur de l’espoir et de la chance.
Je soumets également cette salade joliment verte pour le défi Recettes.de… du mois de mars, ‘Saint Patrick, Irlande, cuisine en vert’…
Salade de suprêmes de poulet aux pistaches

Dans le panier, il nous faut (pour 2 gourmands) :
- 2 suprêmes de poulet sans la peau
- .70 g de pistaches décortiquées
- .1 petit bouquet de basilic
- .6 asperges vertes
- 100 g de pousses d’épinards
- 1 avocat
- 10 CS d’huile d’olive
- 1 CS de
confiture de myrtilles ou de cerisesmiel de fleurs de printemps - 1 CS de vinaigre de
vincidre

- Mixer 50 g de pistaches en une poudre grossière, verser dans une assiette
- Saler et poivrer les suprêmes de poulet avant de les rouler dans la poudre de pistaches, réserver le surplus de poudre
- Dans une poêle à fond épais, faire chauffer 2 CS d’huile pour faire revenir les suprêmes à feu vif +- 5 mn sur chaque face
- Les emballer dans du papier alu, laisser reposer +- 10 mn
- Cuire les asperges +- 4 et 6 mn selon leur diamètre, vérifier la cuisson avec une lame de couteau au niveau de la base : si elle pénètre facilement, la cuisson est terminée
- Réaliser un pesto en mixant le reste de poudre de pistaches avec le basilic, 4 CS d’huile d’olive et 1 pincée de sel
- Dans un bol, fouetter 4 CS d’huile avec le miel, le vinaigre et 1 pincée de sel
- Après l’avoir pelé, détailler l’avocat en tranches et couper également les suprêmes en tranches
- Dans les assiettes de votre choix, répartir les asperges et les épinards rapidement rincées et délicatement essuyées, les tranches d’avocat et de suprêmes, arroser de vinaigrette
- Parsemer les 20 g de pistaches entières restantes, servir avec le pesto en accompagnement

A vos fourneaux… et bonne dégustation !
Source d’inspiration : Revue ‘Elle à Table’ n° 119 / Juillet – Août 2018
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Si vous cherchez d’autres idées gourmandes pour vous régaler avec la pistache, pensez à ces recettes…
Verrines de foie gras, canneberges et pistaches
Financier aux mirabelles et aux pistaches
sinon n’hésitez pas à utiliser l’onglet « quoi qu’on recherche ? »
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Envie de vous régaler !? Alors, Je vous invite vivement à zyeuter les autres participations à cette Bataille Food… C’est par ici :
Chantal du blog Un grain de sable ou de sel
Ewa du blog Les horizons d’Ewa
Michelle du blog Plaisirs de la maison
Florence du blog Flo en cuisine
Isabelle du blog La cuisine d’ici et d’ISCA
Natalia du blog Sucre et Epices
Yolande du blog Les petits plats de Patchouka
Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand
Irisa du blog Cuisine et Couleurs
Lic du blog Aussi délicieux qu’un gâteau
Muriel du blog Petites Marmites et Compagnie
Samar du blog Mes Inspirations Culinaires
Régis du blog The Best Recipes
Annyvonne du blog Les délices de Thithoad
Viviane du blog Quoi qu’on mange ?
Isabelle du blog Quelques Grammes de Gourmandise
Christelle du blog La cuisine de Poupoule
Vanessa du blog Popote de Petit Bohnium
Martine du blog Kilometre-0
Laurent du blog Epicurien
Delphine du blog Oh la gourmande
Mélanie du blog Réflexions et Gourmandises
Soulef du blog Amour de cuisine
Julia du blog Cooking Julia
Nathalie du blog Une cuisine pour Voozenoo
Christine du blog Pause Nature
Catalina du blog Le Blog de Cata
En manque d’inspiration pour cuisiner en ce moment !? Consultez sans tarder la liste des précédentes éditions… C’est par ici :
Bataille Food #1 : Jenna du Bistro de Jenna : la sardine – Bataille Food #2 : Nadia de Objectif : Zéro Miette : le temps des cerises – Bataille Food #3 : Virginie de Little Bouillon : Finger food – Bataille Food #4 : Gwen de Mon p’tit coin gourmand : la ronde des tartelettes – Bataille Food #5 : Gabrielle de Petite Cuillère et Charentaise :aux couleurs de l’Italie – Bataille Food #6 : Nath de Pourquoi je grossis : tellement choux – Bataille Food #7 : Anne de Miam Addict :une tartine de gourmandise – Bataille Food #8 : Marine de Marine en cuisine : le chocolat fait son show – Bataille Food #9 : Gordana de Des Recettes à Gogo : les folies de la pâtisserie et de la viennoiserie (mariage fruit et chocolat) – Bataille Food #10 : Marie de Bavardages Gourmands : le déstructuré – Bataille Food #11 : Aude de J’amène le dessert : les s’mores – Bataille Food #12 : Delphine de Del’s Cooking twist : le layer cake s’invite aux couleurs du printemps – Bataille Food #13 : Sophie de J’ai le cœur gourmandise : la Bretagne s’invite à la fête, crêpes et galettes n’en feront qu’à leur tête – Bataille Food #14 : Karine de Chut je pâtisse : sexy food – Bataille Food #15 : Nathy de Kalou and Cook : voyage épicé – Bataille Food #16 : Lucie de Un week-end une recette : on retombe en enfance – Bataille Food #17 : Béatrice de Popote et Nature : invitons l’automne et les écureuils à notre table – Bataille Food #18 : Stéphanie de L’atelier de Steph et Lolie : il était une fois la magie de Noël – Bataille Food #19 : Audrey de Cooking’n Co : j’aime la galette, savez-vous comment ? 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Cette petite salade est bien appétissante.
Bizzz.
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Elle me plait bien cette recette ! Merci
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Elle est magnifique ton assiette de monochrome ! asperges, avocat et pistaches en accompagnement d’un filet de poulet… ton assiette a de quoi me ravir les pupilles (mes papilles sont toujours en stand bye… ). Bises Viviane
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Cette assiette toute verte ( ma couleur préférée ) est éclatante de fraîcheur, elle est bien choisie pour illustrer les 2 thèmes
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Une belle assiette printanière et gourmande !
Bonne journée, bises.
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A la vue de ta belle assiette, on a envie de l’attaquer illico presto ! Bon week-end à toi. Bises
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Magnifique mariage de saveurs !! ❤
Bisous, belle soirée
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Coucou.
Une jolie assiette qui donne envie. Une recette très tentante avec ce mélange de saveurs. Bravo à toi Viviane. Bisous et bonne soirée
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Cette assiette monochrome est superbe ! Une diversité des saveurs qui doit donner envie de reprendre à chaque fois une nouvelle bouchée. J’aurais bien aimé participer à ce joli thème mais je n’ai pas trouvé le temps. Belle journée Viviane bises
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Oh je comprends que le temps fasse défaut, je sais celui que cela me prend et je ne travaille pas, je n’ai plus de pioupiou non plus à la maison, même si l’Homme m’occupe hihi ! Trouver l’inspiration pour une recette, faire les courses et la réaliser, rédiger l’article (ça ça prend du temps quand on ne fait pas un copier/coller !!!) shooter avant d’intervenir sur les photos pour les nommer, les modifier, les remodifier… Bon bref ! 😉
Belle journée à toi également Laurence. Bizh. Viviane
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Oh comme elle est belle cette salade elle me plait beaucoup
Bonne journée
Bisous
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Tu devrais te régaler, n’hésite pas à la tester 😉
Belle journée à toi aussi Christelle. Bizh. Viviane
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Elle est sublime cette salade! j’adore!
bonne journée bisous
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Il te reste à la tester alors 😉
Bonne journée à toi également. Bizh. Viviane
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Bravo Viviane 👏 Bizh 🙏😘
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Merciiii Eveline ! 🙂
Belle journée à toi. Bizh. Viviane
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Quelle magnifique assiette!
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Merciiii ! 🙂
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Quelle belle assiette j’adore l’ajout des fruits secs et ces jolies couleurs printanières un régal pour les papilles et pupilles
bisous Viviane ❤
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Le p’tit croquant et surtout la saveur de la pistache se marient délicieusement avec tous les autres ingrédients de cette assiette, en tout cas nous avons apprécié 🙂
Agréable journée Samar. Bizh. Viviane
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Coucou ma belle,
Une assiette qui donne trop envie, quel delice.
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Merciii Soulef, je suis ravie qu’elle te plaise cette assiette 🙂
Bonne journée à toi. BIzh. Viviane
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Une très belle assiette verte et printanière, tout ce que j’aime !
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C’est vrai que je n’ai pas lésiné sur le vert hihi !
Bonne journée à toi. Viviane
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Quelle assiette Viviane 🙂 Bisous
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Si elle te plait tu m’en vois ravie.
Bonne journée Martine. Bizh. Viviane
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Très belle salade de poulet. Originale et gourmande, une belle recette Vivianne bonne soirée bises
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J’avoue que j’ai été ravie de trouver cette inspiration, nous l’avons beaucoup appréciée et nous nous sommes régalés.
Bonne journée Michelle. Bizh. Viviane
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Quelle belle salade, super appétissante, j’aime beaucoup ! Merci pour cette jolie recette, belle soirée!
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Merciii à toi pour ce retour enthousiaste ! 🙂
Agréable journée Mélanie. Bizh. Viviane
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C’est super beau et appétissant 👏👏👏😃
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Merciii Line ! 🙂
Agréable journée à toi. Viviane
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Une belle assiette avec de jolies couleurs
Bises
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Celles du printemps que l’on est ravis de retrouver 😉
Bonne journée Delphine. Bizh. Viviane
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superbe assiette verte et de saison,
Merci Viviane pour ta jolie participation
bisous
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Le plaisir était pour moi Catalina 🙂
Bonne journée à toi. Bizh. Viviane
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Une belle assiette bien gourmande ! biz
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Merciii Giulia ! 🙂
Belle journée à toi. Bizh. Viviane
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Quelle belle salade ! Tout ce que j’aime.
Bisous Viviane
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Alors aucun doute qu’elle t’aurait régalée 🙂
Bonne journée Natalia. Bizh. Viviane
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toujours de belles assiettes bien gourmandes
bonne soirée
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Merciii Annyvonne ! 🙂 ♥
Belle journée à toi. Bizh. Viviane
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