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Tajine de boeuf, aubergine et poivron

RECETTE DU

J’avais bĂȘtement congelĂ© entier un gros rĂŽti de boeuf alors, bien sĂ»r, aprĂšs l’avoir dĂ©congelĂ© pour dĂ©guster de dĂ©licieux tournedos, je me demandais de quelle façon je pourrais accomoder le morceau restant lorsque je me suis souvenue de la recette du tajine de boeuf aux aubergines de ValĂ©rie, du blog C’est ma fournĂ©e qui m’avait tant fait saliver Ă  sa lecture.

MĂȘme si ma viande n’est pas celle prĂ©conisĂ©e pour ce plat, comment ne pas rĂ©sister Ă  faire cette recette ! Gouteux et Ă©picĂ© juste comme il faut, ce tajine au boeuf, aubergine et poivron est confit et fondant, un vĂ©ritable rĂ©gal pour les papilles lĂ©gĂšrement excitĂ©es par la sauce Worcestershire moutardĂ©e.

ValĂ©rie l’a initialement prĂ©parĂ© avec du bourguignon (mais le paleron, la queue de boeuf ou la joue pourrait tout Ă  fait convenir) et l’a mitonnĂ© dans son tajine en fonte qui va sur l’induction.

Le mien Ă©tant en terre cuite, cadeau d’une amie dont le mari est originaire du Maroc, j’ai commencĂ© la cuisson dans une cocotte en fonte sur l’induction et l’ai terminĂ©e au four Ă  160°C dans mon tajine tout joli.

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Tajine au boeuf, aubergine et poivron

Tajine de boeuf, aubergine et poivron

Dans le panier, il nous faut (pour 4 gourmands) :

800 g de viande de boeuf à mijoter de préférence (650 g de filet de boeuf pour moi)

30 g d’huile de tournesol

2 oignons jaunes

50 g d’huile d’olive

2 petites aubergines

1 poivron rouge

Sel et Poivre

80 g de sauce Worcestershire (60 g pour moi)

15 g de moutarde

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Tajine au boeuf, aubergine et poivron

Couper la viande en morceaux de +- 4 cm

Dans un cocotte en fonte, faire chauffer l’huile de tournesol et faire revenir la viande +- 10 mn pour Ă©vaporer un maximum d’eau avant de la saisir pour qu’elle soit bien grillĂ©e, rĂ©server dans un plat

Dans la mĂȘme cocotte non nettoyĂ©e, Ă©mincer trĂšs finement les oignons, les faire revenir +- 5 mn sur feu moyen jusqu’Ă  coloration caramĂ©lisĂ©e, rĂ©server dans un bol

Toujours dans la mĂȘme cocotte, faire revenir dans l’huile d’olive chaude les aubergines lavĂ©es, essuyĂ©es et coupĂ©es en rondelles durant +- 10 mn Ă  feu moyen

Quand les aubergines sont cuites, ajouter les oignons et le poivron cru, épluché, épépiné et coupé en lamelles

Ajouter la viande, saler et poivre, mélanger

Verser la sauce Worcestershire délayée avec la moutarde, porter à ébullition, couvrir, baisser au minimum et laisser mijoter +- 4 h,

VĂ©rifier au bout de 2h et verser si nĂ©cessaire un peu d’eau

 

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Tajine au boeuf, aubergine et poivron

 

PrĂ©cision : Comme tout plat mijotĂ©, ce tajine au boeuf, aubergine et poivron peut ĂȘtre prĂ©parĂ© la veille, il n’en sera que meilleur.

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Tajine au boeuf, aubergine et poivron

Nous avons apprécié les saveurs subtiles de ce tajine au boeuf, aubergine et poivron qui est à refaire au plus vite.

Bonne dégustation !

Je propose cette recette pour participer au défi de Claudine Cuisinons de Saison
avec l’aubergine et/ou le poivron

 


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17 réponses

  1. Avatar de CUISINONS DE SAISON en SEPTEMBRE 2018 – CUISINE DE GUT

    […] Tajine de boeuf aubergine et poivron : https://quoiquonmange.wordpress.com/2018/09/11/tajine-de-boeuf-aubergine-et-poivron/comment-page-1… […]

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  2. Avatar de Graine de faim kely

    J’adore ce genre de plat qui mijote, trĂšs belle recette Viviane, bises, Lova.

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Je n’en suis pas Ă  l’origine mais merciiii pour le retour ;-) c’est toujours plaisant !
      Bon mercredi. Bizh

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  3. Avatar de Catalina

    j’adore, je retiens ta recette, trop trop bon
    bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Et tu n’imagines pas le lendemain, les restes rĂ©chauffĂ©s encore plus confits… mmm !
      Bonne régalade alors. Bizh

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  4. Avatar de sunlightmtl

    Coucou Viviane,
    Des que je vois aubergine mes yeux louchent un pur regal ton tajine avec du bon pain maison et c’est parfait.
    Bisou

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Ah oui, comme tu dis, c’est juste parfait pour un bon repas.
      Bizh

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  5. Avatar de lolo1501

    Hum trop bon ton tajine franchement j’adore ! Bonne journĂ©e bises

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Et le lendemain, il est encore meilleur, encore plus confit !!!
      Bon mercredi. Bizh

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  6. Avatar de Gut

    Bon me voici revenue ! je viens de voir que tu as ajoutĂ© le logo pour cuisinons de saison ! J’avais regrettĂ© que tu ne l’ai pas dĂ©diĂ© lorsque je suis venue mais je laisse les gens complĂštement libre.
    Comme je te l’ai dit sur mon premier mail si j’adore les tajine le boeuf je ne l’aime que saignant, alors j’aurais changĂ© le boeuf pour de l’agneau et lĂ  avec ces aubergines c’est carrĂ©ment top ! merci beaucoup ! bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Tu as tout Ă  fait raison l’agneau doit ĂȘtre plus appropriĂ©, d’autant qu »Ă  la base, ValĂ©rie conseille de le rĂ©aliser avec une viande Ă  bourguignon mais je voulais ‘passer’ mon reste de boeuf !
      Bizh

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  7. Avatar de Gut

    Ben oĂč est mon message d’hier ? ti devrais peut ĂȘtre regarder dans les spams … sinon je ne m’explique pas.. bises

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Ah ben, rien dans mes mails Gut concernant le tajine.Je suis avertie par mail de tout message laissĂ© sur le blog ;-) mais j’avoue qu’hier j’ai eu de soucis de liaison, c’est peut ĂȘtre l’explication !?

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      1. Avatar de Gut

        Parfois justement on a pas de mail car ils sont envoyĂ©s direct dans les SPAMS.. ! enfin ce n’est pas grave du tout. C’est rĂ©tabli et c’est le principal !

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        1. Avatar de quoiquonmange

          J’avais vĂ©rifiĂ© Ă©galement
          La connection chez moi est trĂšs mauvaise, quand l’Etudiant est Ă  la maison, c’est chacun son tour :-(

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  8. Avatar de Les petits plats de Béa

    Bien Ă©videmment tu n’es pas sans savoir que j’aime les tajines. Le tien m’a l’air bien goĂ»teux bises

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Les tajines et les coco… j’avais remarquĂ© !!! ;-)
      Bonne journée Bea. Bizh

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