Lasagne Epinards – Thon et Fromage de ChĂšvre
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Lasagne Epinards – Thon et Fromage de ChĂšvre

RECETTE DU

Les lasagne c’est reconnu ont quelque chose de rĂ©confortant et cette version de lasagne aux Ă©pinards avec du thon et du fromage de chĂšvre est particuliĂšrement dĂ©licieuse et surprend agrĂ©ablement les papilles.

Je n’avais pas prĂ©vu de publier cette recette mais comme nous les avons dĂ©vorĂ©es j’ai pensĂ© que je me devais peut-ĂȘtre de la partager d’autant que le temps de prĂ©paration est raisonnablement court mĂȘme en faisant la bĂ©chamel maison !

Gourmande et simple, cette version de lasagne permet d’intĂ©grer discrĂštement une poignĂ©e d’Ă©pinards quel atout n’est-ce pas ??  Allez, n’attendez plus enfilez votre tablier !!

 

~ Lasagne Ă©pinards – thon et fromage de chĂšvre ~

Lasagne Epinards Thon & Fromage de ChĂšvreLasagne Epinards Thon & Fromage de ChĂšvre

Dans le panier, il nous faut pour 4 gourmands soit un moule rectangulaire  de +- 18 cm  :

  • +- 300 g d’Ă©pinards frais de prĂ©fĂ©rence
  • 1 Ă©chalote
  • 25 g de beurre salĂ© pour moi
  • 100 g de fromage rĂąpĂ© – 50% parmesan 50% comté pour moi
  • Sel & Poivre
  • 6 feuilles de lasagne ou plus si nĂ©cessaire
  • 1 fromage de chĂšvre – crottin de Chavignol frais pour moi
  • +- 350 g Ă©gouttĂ© de thon au naturel
  • +- 500 ml de bĂ©chamel faite maison de prĂ©fĂ©rence

Temps de prĂ©paration +- 20-25 mn – Temps de cuisson +- 40 mn 

Pour la béchamel

  • 50 g de beurre
  • 50 g de farine – farine de Khorasan pour moi
  • 500 ml de lait cru de ferme bouilli au prĂ©alable pour moi
  • Sel & Poivre
  • Noix de muscade
  1. Dans une casserole à fond épais faire fondre le beurre
  2. Saupoudrer la farine, mélanger avec une cuiller magique ou un fouet avant de verser progressivement le lait tout en continuant de fouetter pour éviter la formation de grumeaux
  3. Laisser sur le feu jusqu’Ă  ce que la sauce soit Ă©paisse, saler et poivrer, saupoudrer un peu de noix de muscade

Lasagne Epinards Thon & Fromage de ChĂšvreLasagne Epinards Thon & Fromage de ChĂšvre

Et ça se fait comme ça


  1. Préchauffeur le four à 180°C chaleur tournante pour moi
  2. Enlever les tiges épaisses des épinards avant de les laver soigneusement, les égoutter 
  3. Peler et Ă©mincer finement l’Ă©chalote
  4. Dans une grande poĂȘle faire revenir l’Ă©chalote dans un filet d’huile jusqu’Ă  ce qu’elle soit translucide, rĂ©server
  5. Dans la mĂȘme poĂȘle faire rĂ©duire les Ă©pinards jusqu’Ă  ce qu’ils deviennent tendres sans les surcuire pour conserver leurs nutriments, saler et poivrer, incorporer l’Ă©chalote et un morceau de beurre, bien mĂ©langer
  6. Emietter grossiĂšrement le fromage de chĂšvre
  7. Dans un plat à gratin étaler une fine couche de béchamel
  8. Disposer une couche de feuilles de lasagne, ajouter une couche d’Ă©pinards, des miettes de fromage de chĂšvre, des morceaux de thon
  9. Répéter en terminant par une couche de lasagne recouverte de béchamel, saupoudrer de fromage rùpé
  10. Enfourner +- 40 mn selon votre four en surveillant la cuisson, le dessus doit ĂȘtre dorĂ© et croustillant
  11. Avant de les servir chaudes laisser reposer +- 5 mn les lasagne, elles se tiendront mieux à la découpe

Lasagne Epinards Thon & Fromage de ChĂšvreLasagne Epinards Thon & Fromage de ChĂšvre

Passez une bonne journée ! Viviane 
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J’espĂšre que vous serez tentĂ©-e de tester cette recette ! Si c’est le cas, j’adorerais une photo.
Merci de votre visite. Hop on met le tablier, à vos fourneaux
 et bonne dĂ©gustation !

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