Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine
, , ,

Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine

RECETTE DU

On peut ne pas ĂȘtre d’origine maghrĂ©bine ni de confession musulmane et apprĂ©cier se rĂ©galer de cette cuisine orientale pleine de saveurs composĂ©e principalement d’une grande variĂ©tĂ© de lĂ©gumes qui rĂ©galent avec toutes les Ă©pices et ces herbes aromatiques comme la coriandre ou le persil utilisĂ©s avec art pour offrir un rĂ©sultat inoubliable.

Pas besoin de faire compliquer pour faire voyager les papilles avec les arĂŽmes d’une savoureuse recette alors j’ai choisi de cuisiner un plat simplissime qui nĂ©cessite trĂšs peu d’ingrĂ©dients et qui mĂȘle des haricots blancs Ă  des Ă©pices, j’adore cette subtile combinaison avec des parfums orientaux qui peut se suffire Ă  elle-mĂȘme ou accompagner dignement une viande.

Je propose cette recette au dĂ©fi mensuel CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath ‘Une cuisine pour Voozenoo’  et moi-mĂȘme, le thĂšme choisi par Kenza du blog Cake au Citron, marraine qui nous accompagne ce mois-ci, Ă©tant


ramadantheme

Doutant d’avoir le temps de les mettre toutes Ă  l’honneur alors, pour n’en peiner aucune je les respecte trop, et bien qu’elles proposent de superbes recettes plus gourmandes les unes que les autres Ă  l’occasion du Ramadan (mais pas que…), j’ai fait le choix pour le dĂ©fi de ce mois-ci de ne pas m’inspirer chez les copinautes…

Assia, Gourmandises Assia, Djouza, la cuisine de Djouza, Nadji, Saveurs et Gourmandises, Samar, Mes Inspirations Culiniaires, Sofia, Plume et Prose , Soulef, Amour de Cuisine , Zika, Cuisine BĂŽnoise de Zika et j’en oublie peut-ĂȘtre

pour ne pas me voir en privilĂ©gier certaines plus que d’autres.

Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine

Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine
Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine

Dans le panier, il nous faut (pour 4 gourmands) :

250 g de haricots blancs (coco de Paimpol congelés maison pour moi)

3 CS d’huile d’olive

1 CS de paprika

1 CC de cumin

2 gousses d’ail

Sel & Poivre

500 ml d’eau

Coriandre et/ou Persil

Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine
Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine

La veille, faire tremper les haricots blancs dans un saladier rempli d’eau (facultatif, selon la variĂ©tĂ© des haricots blancs choisie)

AprĂšs avoir Ă©gouttĂ© les haricots blancs, les dĂ©poser dans la marmite de votre choix, arroser de l’huile d’olive, saupoudrer le paprika, le cumin, le sel et le poivre, ajouter l’ail hachĂ©

Verser l’eau, mĂ©langer et faire mijoter +- 40 mn sur feu doux, en contrĂŽlant la cuisson, la prolonger si nĂ©cessaire

Parsemer de persil et/ou de coriandre hachĂ© avant de servir et dĂ©guster chaud, seul ou en accompagnement d’une viande.

Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine
Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine
A vos fourneaux… et bonne dĂ©gustation ! ;-)

Source d’inspiration : Livre ‘Le Maroc en 4 ingrĂ©dients’ de Nadia Paprikas, Editions Mango


En savoir plus sur Quoi Qu’on Mange ? 🍒

Abonnez-vous pour recevoir les derniers articles par e-mail.

34 réponses

  1. Avatar de Fasolada – Soupe grecque de haricots blancs aux lĂ©gumes – Quoi qu’on mange ?

    […] blancs, surtout les cocos de Paimpol que j’apprĂ©cie tout particuliĂšrement dans cette Loubia Hamra ou ce cassoulet […]

    J’aime

  2. Avatar de mamie caillou

    en me promenant sur ton blog, cette assiette de cocos a retenu mon attention, je n’ai jamais cuisinĂ© les haricots ainsi mais Ă  prĂ©sent je sais que je vais essayer, merci !

    J’aime

  3. Avatar de Plume & Prose

    Comme vous avez du vous régaler. Cela appelle au voyage, quel délice.

    J’aime

  4. Avatar de Brochettes de kefta au boeuf et sauce au yaourt – Linou Cuisine

    […] Je propose cette recette au dĂ©fi mensuel CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath Une cuisine pour Voozenoo et Viviane du blog quoiquonmange.  […]

    J’aime

  5. Avatar de Baghrirs ou crĂȘpes 1 000 trous – Linou Cuisine

    […] Je propose cette recette au dĂ©fi mensuel CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath Une cuisine pour Voozenoo et Viviane du blog quoiquonmange.  […]

    J’aime

  6. Avatar de Salade d’oranges Ă  la fleur d’oranger et fleurs de romarin – Linou Cuisine

    […] Je propose cette recette au dĂ©fi mensuel CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath Une cuisine pour Voozenoo et Viviane du blog quoiquonmange.  […]

    J’aime

  7. Avatar de Michelle

    une belle assiette d’haricots blancs bien parfumĂ©s, un excellent plat que tu nous prĂ©sentes Vivianne, bonne soirĂ©e bises

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Ce plat ne peut que rĂ©jouir les amateurs de haricots blancs avec les saveurs qu’il dĂ©voile.
      Belle journée Michelle. Bizh. Viviane

      J’aime

  8. Avatar de Tagine de poulet abricots, olives et ses lĂ©gumes – Linou Cuisine

    […] Je propose cette recette au dĂ©fi mensuel CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath Une cuisine pour Voozenoo et Viviane du blog quoiquonmange.  […]

    J’aime

  9. Avatar de Briouates au bƓuf hachĂ© – Linou Cuisine

    […] Je propose cette recette au dĂ©fi mensuel CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath Une cuisine pour Voozenoo, Viviane du blog quoiquonmange.  […]

    J’aime

  10. Avatar de Tajine de poulet Souiri – Quoi qu'on mange ?

    […] Servir bien chaud, accompagnĂ© Ă©ventuellement d’un loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine […]

    J’aime

  11. Avatar de marmottemarion

    Une façon bien parfumée et savoureuse de cuisiner les haricots coco !
    Bonne journée, bises.

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Cela change d’une sauce Ă  la tomate ou Ă  la crĂšme et c’est Ă©galement fort dĂ©licieux, nous avons beaucoup apprĂ©ciĂ© ce plat !
      Bon dimanche Marion. Bizh. Viviane

      J’aime

  12. Avatar de magg kitchenette

    Oh les bons haricots que tu nous a prĂ©parĂ© lĂ  .C’est une excellente idĂ©e comme accompagnement . et quel parfum ce doit ĂȘtre . Merci Viviane Bisous

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Ces p’tits coco bretons Maggy, les meilleurs ;-) , sont parfaits pour prĂ©parer ce plat si parfumĂ© !
      Bon dimanche. Bizh. Viviane

      J’aime

  13. Avatar de sotis

    hummm qu’il est joliment parfumĂ© ce plat, ça me donne des idĂ©es!!!! bisous

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Bah j’espĂšre que tu vas te laisser tenter ;-)
      Belle journée Gaëlle. Bizh. Viviane

      J’aime

  14. Avatar de Cake au Citron

    coucou

    hummmm j’adore! tellement bon tout ça
    merci du partage
    a bientĂŽt

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      C’est effectivement dĂ©licieux, nous avons beaucoup apprĂ©ciĂ© ce plat de haricots blancs.
      Bonne journée Kenza. Bizh. Viviane

      J’aime

  15. Avatar de la popote de PB

    Je ne connais pas du tout cette recette mais comme il y a des pois chiches je dois forcément aimer! une magnifique réalisation bravo! bises

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Avec des pois chiches cela doit ĂȘtre bien bon aussi mais ce loubia hamra se prĂ©pare avec des haricots blancs ;-) :-)
      Belle journée Vanessa. Bizh. Viviane

      J’aime

  16. Avatar de Natly

    Tu nous transporte avec ce plat si parfumé. Il a du embaumer la maison.
    Merci pour ta participation,
    Bisous et belle soirée.

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      J’avoue que les parfums mettent en appĂ©tit ;-)
      Bonne journée Nath. Bizh. Viviane

      J’aime

  17. […] Viviane du blog : Quoi qu’on mange ? propose pour le Ramadan un Loubia Hamra, haricots coco Ă  la marocaine […]

    J’aime

  18. Avatar de Muriel

    Tu as raison : difficile de ne pas aimer cette cuisine si riche en saveurs et en variétés ! Ton assiette de haricots a tout pour me plaire !

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Une cuisine toujours joliment colorĂ©e qui propose une palette de saveurs, je suis bien d’accord !
      Bonne journée Muriel. Bizh. Viviane

      J’aime

  19. Avatar de christine

    Humm!!! Mes haricots prĂ©fĂ©rĂ©s! Je retire juste l’ail, oups! Bonne soirĂ©e! Bises!

    J’aime

  20. Avatar de plaisiretequilibre

    Ah oui pas besoin d’ĂȘtre nĂ© au Maghreb pour adorer la cuisine orientale ! Les Ă©pices sont suffisantes pour voyager et ces haricots coco doivent ĂȘtre dĂ©licieux. Belle soirĂ©e Viviane, bisous

    J’aime

  21. Avatar de Gut

    Ca tu as bien raison ma viviane, comme ne pas adorer cette cuisine pleine de si bons parfums !! j’avais aussi Ă©tĂ© trĂšs sĂ©duite par ce plat mais je ne trouve pas de coco de paimpol. Par chez moi ce sont les tarbais et s’ils sont bons trĂšs bons mĂȘme, ils ne restent pas entiers. Ils ont tendances Ă  partir un peu en purĂ©e. Qu’est ce que tu as du te rĂ©galer !! tu me fais envie ! gros bisous

    J’aime

  22. Avatar de adorelacuisine

    Coucou Viviane.
    Voila encore une recette bien dĂ©licieuse. On aime beaucoup ces haricots (oui oui mĂȘme mon fils), alors avec ces Ă©pices… miamm.
    Merci de ce beau et bon partage.
    Gros bisous

    J’aime

  23. Avatar de LespetitsplatsdeBéa

    Tu sais que j’aime aussi cette cuisine pleine de saveurs souvent riche en lĂ©gumes Ă©galement alors ta loubia je l’adopte bisous

    J’aime

  24. Avatar de ohlagourmande

    J’adore ces haricots cela doit ĂȘtre fameux avec ces Ă©pices
    B elle journée

    J’aime

  25. Avatar de anne-marie do
    anne-marie do

    Je ne suis pas d’origine maghrĂ©bine, ni musulmane mais, j’ADORE toutes leurs cuisines (sauf si trop de miel) – La recette sera faite – Bonne journĂ©e

    J’aime

  26. Avatar de la cuisine de poupoule

    Miam miam voilĂ  qui doit ĂȘtre vraiment trop trop bon
    Bonne journée
    Bisous

    J’aime

RĂ©pondre Ă  Briouates au bƓuf hachĂ© – Linou Cuisine Annuler la rĂ©ponse.

Poursuivre la lecture