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Soupe bretonne Terre & Mer au chou-fleur, St Jacques et sarrasin

RECETTE DU

Pour base, cette dĂ©licieuse soupe de chou-fleur au curry que l’on va sublimer par l’ajout de noix de Saint-Jacques juste snakĂ©es (pas crues mais Ă  peine cuites, comme on les apprĂ©cie), et saupoudrĂ©es de petites quantitĂ©s de sarrasin grillĂ© pour apporter un peu de croustillant et beaucoup de goĂ»t.

Parfaite et (trĂšs) gourmande, cette soupe bretonne ‘Terre & Mer’ est juste trop bonne et a Ă©tĂ© trĂšs vite dĂ©gustĂ©e, personnellement je la trouve idĂ©ale pour une entrĂ©e festive !

Je m’empresse de proposer cette recette au dĂ©fi de Claudine, Cuisinons de Saison avec le CHOU-FLEUR

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Soupe bretonne ‘terre & mer’

Chou-fleur / Noix de St Jacques et Sarrasin

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Soupe bretonne ‘Terre & Mer’ Chou-fleur / Noix St Jacques / Sarrasin

Dans le panier, il nous faut(pour 6 personnes) :

1 chou-fleur

2 CS d’huile d’olive

1 gousse d’ail

2 CS de Curry en poudre (Poudre Curry Corsaire des Épices Roellinger* pour moi)

1 l de bouillon (eau et cube Poule de Jardin Bio* pour moi)

100 ml de crĂšme fraĂźche (liquide entiĂšre pour moi)

Sel et Poivre

6 Ă  9 noix de St Jacques

2 CS de beurre salé

6 CS de sarrasin grillé (Kasha* en magasin bio)

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Soupe bretonne ‘Terre & Mer’ Chou-fleur / Noix St Jacques / Sarrasin

Détailler le chou-fleur en bouquets pas trop gros et les laver

Les faire ‘blanchir’ +- 5 mn dans une eau bouillante avant de les rafraĂźchir Ă  l’eau froide

Dans un faitout, faire revenir la gousse d’ail Ă©pluchĂ©e et coupĂ©e en 2 dans l’huile chaude

Saupoudrer le curry et laisser torrĂ©fier quelques minutes jusqu’Ă  ce qu’une bonne odeur embaume la cuisine

Déposer le chou-fleur et bien mélanger pour enrober les bouquets de curry

Faire dorer +- 5 mn Ă  feu moyen

Verser le bouillon et porter à ébullition

Cuire Ă  feu moyen pendant +- 20 mn

Au bout de ce temps, verser la crĂšme fraĂźche et mixer au mixeur plongeant

Rectifier l’assaisonnement si nĂ©cessaire

————–

Dans une poĂȘle bien chaude et largement graissĂ©e Ă  l’huile d’olive Ă  l’aide d’un papier absorbant, saisir les noix de Saint-Jacques 1 mn sur chaque face

Ajouter 1 CS de beurre et sauter les Saint-Jacques 1 mn sur chaque face Ă  feu vif pour qu’elles prennent coloration et soient bien dorĂ©es

Pour que la cuisson des Noix de Saint-Jacques soit parfaite afin qu’elles restent tendres, il ne faut pas trop les cuire, ce qui les rendrait sùches et dures.

————–

Dans une poĂȘle bien chaude, faire fondre 1 CS de beurre

DĂšs qu’il devient noisette, faire revenir 30 s. le sarrasin grillĂ© (kasha) rapidement pour qu’il soit croustillant et non ramolli

————–

Dresser dans une assiette creuse la soupe de chou-fleur et déposer 3 ou 4 noix de St Jacques

Saupoudrer de sarrasin grillé

Servir aussitĂŽt

Précision : Opter pour des épices de qualité pour obtenir un maximum de saveurs

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Soupe bretonne ‘Terre & Mer’ Chou-fleur / Noix St Jacques / Sarrasin

 

A vos fourneaux… et bonne dĂ©gustation ! ;-)

*article non sponsorisé


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38 réponses

  1. Avatar de Velouté de chou-fleur rÎti au ras el hanout et à la cannelle de Jamie Oliver

    […] Soupe bretonne Terre & Mer au chou-fleur, St Jacques et sarrasin […]

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  2. Avatar de Velouté de chou-fleur safrané

    […] Soupe bretonne Terre & Mer au chou-fleur, St Jacques et sarrasin […]

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  3. Avatar de sandra

    JE PRENDS UNE LOUCHE

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  4. Avatar de Giulia

    Elle fait envie cette soupe de saison ! bisous et joyeuses fĂȘtes de fin d’annĂ©e

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  5. Avatar de Natly

    Mes hommes adorent le velouté de choux fleur au curry, ils adorent les Noix de St Jacques mais vont-ils aimé, si je fais un groupir ??
    A voir… Je te souhaite de belle fĂȘtes mon Irone <3
    Bisous

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Si ils n’apprĂ©cient pas l’association, (ce qui m’Ă©tonnerait) tu ĂŽtes les noix de St Jacques de la soupe et tu leur proposes sĂ©parĂ©s ;-)
      Belles fĂȘtes Ă  toi Ă©galement, Chief !!! Bizh. Viviane

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  6. Avatar de Mauricette

    Hummm que ça donne envie!
    Joyeuses fĂȘtes

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Ahahaha… gourmande ;-)
      Agréable début de semaine Mauricette. Bizh. Viviane

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  7. Avatar de EmilieRD

    Elle est trĂšs tentante cette soupe!

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Merciiiii Emilie :-)
      Bon début de semaine. Bizh. Viviane

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  8. Avatar de Ma cabane aux délices

    La couleur de cette soupe est trÚs appétissante et le mariage terre mer me convient parfaitement !!! bises et bonne soirée

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Coucou Djouza !
      Je pense que tu apprécierais effectivement, surtout si comme moi tu aimes les St Jacques ;-)
      Bon début de semaine. Bizh. Viviane

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  9. Avatar de Linou Cuisine

    TrĂšs belle soupe. Le chou-fleur s’accommode bien avec les « fruits de mer ». J’adore 💛

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Tu as raison, c’est une association gagnante qui ne peut que ravir les papilles !
      Bonne journée. Bizh. Viviane

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  10. Avatar de Ponpon

    J’en ai l’eau Ă  la bouche!
    DĂ©jĂ  lorsque je lis saint jacques mes papilles s’Ă©moustillent mais avec ce chou-fleur, quelle belle association!
    Bizz

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Toi aussi tu raffoles des St Jacques !? Moi j’en suis goulue ;-)
      Agréable journée. Bizh. Viviane

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      1. Avatar de Dans l'oeil d'une flĂąneuse Bretonne....

        Comment ai-je pu louper ce partage 🙄🙃
        Le dĂ©lice des dĂ©lices.. je vais essayer. Merci beaucoup Viviane 👏

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        1. Avatar de quoiquonmange

          Le dĂ©lice des dĂ©lices ouiiiiiiiiii c’est tout-Ă -fait ça :-)
          Et bien tiens moi au courant si tu te régales ;-)
          Bonne soirée. Bizh. Viviane

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  11. Avatar de sandra
    1. Avatar de quoiquonmange
  12. Avatar de yumelise

    Une soupe chic riche en saveurs ! Une idĂ©e pour les fĂȘtes.

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Oui je pense aussi que cela peut faire un plat festif ;-)
      Agréable début de semaine. Bizh. Viviane

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  13. Avatar de les filles Ă  table

    Une belle petite soupe festive qui met parfaitement en valeur ces bons produits bretons !! Il va falloir que j’essaie ce sarrasin grillĂ© ! Bises et bonne soirĂ©e

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Oh oui n’hĂ©site pas c’est trĂšs bon saupoudrĂ© sur les soupes, moi j’adore !
      Bonne journée. Bizh. Viviane

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  14. Avatar de La cuisine de poupoule

    Une trĂšs belle soupe miam
    Bonne soirée bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Merciiii Christelle :-)
      Bon début de semaine. Bizh. Viviane

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  15. Avatar de Doria
    Doria

    Une soupe bretonne bien savoureuse que tu as sublimé avec les noix de Saint-Jacques.
    C’est trĂšs bon !
    Bisous, Doria

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Oh oui Doria c’est bon quand on apprĂ©cie les ingrĂ©dients qui compose cette soupe !
      Agréable début de semaine. Bizh. Viviane

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  16. Avatar de sotis

    trĂšs jolie soupe!!!! bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Merciiiii :-)
      Bon début de semaine. Bizh. Viviane

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  17. Avatar de Les petits plats de Béa

    Humm une bonne recette qui met bien en valeur ta region. Bisous

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Simple à préparer, elle est toujours appréciée chez nous ;-)
      Agréable journée. Bizh. Viviane

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  18. Avatar de Jackie

    Avec les noix de St-Jacques, j’adore. Belle journĂ©e, bises

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Toi aussi tu en es gourmande !?!?
      Bonne journée à toi également. Bizh. Viviane

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  19. Avatar de Gut

    Tout bonnement sublime ! aprĂšs mon assiette aux noix de St-jacques qui m’a vraiment enthousiasmĂ©e, ta soupe Bretonne serait Ă©galement un coup de coeur pour moi c’est sĂ»r ! C’est un beau mariage. On voit que tu aimes la noix de St-Jacques car tu sais la faire cuire et l’apprĂ©cier comme il se doit ! J’ai souvent pensĂ© que ceux qui ne l’apprĂ©cie pas la font trop cuire ! Bravo et merci de la dĂ©dier Ă  cuisinons je m’empresse de l’ajouter ! gros bisous Viviane bonne journĂ©e

    Aimé par 1 personne

    1. Avatar de quoiquonmange

      Ah ouiiii Gut, pour te dire qu’il n’y a que la St Jacques que je mange en carpaccio ;-)

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  20. Avatar de thithoad
    thithoad

    cette petite soupe a tout pour me plaire!!
    bonne journée

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Merciiiiii :-)
      Bonne journée à toi également !

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