Dos de cabillaud en croûte d'herbe du jardin, courgettes balsamiques
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Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbes du jardin, courgettes balsamiques

RECETTE DU

Il y a quelques temps, je me promenais de blog en blog pour trouver une recette afin de cuisiner des dos de cabillaud quand j’ai (re)trouvĂ© le chemin du blog aux recettes si allĂ©chantes de la Tasca de Elvira, blog qui a fermĂ© ses portes, Elvira  ayant dĂ©cidĂ© de tourner la page.

J’ai trouvĂ© une recette de poisson au four en croĂ»te d’herbes qui de plus s’avĂšre parfaite pour ĂȘtre proposĂ©e au dĂ©fi CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath ‘Une cuisine pour Voozenoo’ et moi-mĂȘme avec, ce mois-ci pour nous Ă©pauler, Manon du blog Les Jolies Framboises qui, en tant que marraine, a eu la bonne idĂ©e de choisir pour thĂšme…

En poursuivant mes recherches, j’ai Ă©galement trouvĂ© l’idĂ©e d’une salade de courgettes balsamiques pour accompagner dĂ©licieusement ces dos de cabillaud en croĂ»te d’herbes du jardin et je n’ai pas regrettĂ© cette envie que j’ai eue de tester ces recettes qui sentent bon le soleil tant elle nous ont rĂ©galĂ©s.

La cuisson du poisson s’avĂšre parfaite et sa croĂ»te d’herbes aromatiques lui apporte un petit goĂ»t herbacĂ© bien dĂ©licieux tout en lui donnant une texture lĂ©gĂšrement croquante qui ne pouvait pas laisser nos papilles indiffĂ©rentes aprĂšs avoir charmĂ© nos pupilles.

Du fait qu’elle ressemble beaucoup Ă  celle du dos de cabillaud en croĂ»te d’herbes de Michelle, j’avoue avoir hĂ©sitĂ© Ă  maintenir la programmation de cette recette destinĂ©e Ă  ĂȘtre proposĂ©e au dĂ©fi du mois de Compile Moi Un Menu mais aprĂšs rĂ©flexion j’ai dĂ©cidĂ© de la maintenir puisque en qualitĂ© de membres du staff nos recettes sont, dans un juste esprit d’Ă©quitĂ©, hors concours !

Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbes du jardin, courgettes balsamiques

Dos de cabillaud en croûte d'herbe du jardin, courgettes balsamiques
Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbe du jardin, courgettes balsamiques
 
Dans le panier, il nous faut (pour 2 gourmands) :
 

2 tranches de pain sans la croûte

Le jus et les zestes finement rĂąpĂ©s d’1 citron vert bio

15 g de parmesan (Parmigiano Reggiano 24 mois pour moi) rùpé par vos soins

1  CS de persil frisé haché (du jardin pour moi)

1 dizaine de feuilles de basilic (du jardin pour moi)

1 dizaine de brins de ciboulette (du jardin pour moi)

2-3 feuilles d’auge (du jardin pour moi)

1 CS d’huile d’olive + un filet

Sel & Poivre du moulin

2 dos de cabillaud (ou tout autre poisson blanc comme le colin, le merlu...)

Dos de cabillaud en croûte d'herbe du jardin, courgettes balsamiques
Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbe du jardin, courgettes balsamiques
 
Préchauffer le grill du four
 
 
 
Mettre le pain cassé en morceaux dans le bol du blender avec le jus et les zestes de citron, le parmesan rùpé et les herbes
 
Mixer tout en ajoutant la cuiller d’huile d’olive versĂ©e en filet pour obtenir une prĂ©paration homogĂšne, rĂ©server
 
Avec un papier absorbant, essuyer les filets de poisson avant de les disposer dans le plat Ă  four de votre choix, saler, poivrer, badigeonner d’un peu d’huile d’olive
 
Recouvrir équitablement les filets de poisson avec cette préparation, bien tasser pour une bonne adhésion
 
Enfourner sous le grill du four +- 5-7 mn, en surveillant , jusqu’Ă  ce que la croĂ»te soit joliment dorĂ©e et croustillante
 
Servir sans attendre, avec des courgettes balsamiques par exemple
 
Dos de cabillaud en croûte d'herbe du jardin, courgettes balsamiques
Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbe du jardin, courgettes balsamiques
 

Courgettes balsamiques

 
Dans le panier, il nous faut (pour 2 gourmands) :
 

2 petites courgettes 

3 CS d’huile d’olive + 1 pour huiler la grille

Sel & Poivre du moulin

4 CS de vinaigre balsamique (de cidre pour moi)

1/2 CC de sucre

2 gousses d’ail finement Ă©mincĂ©es

 

 
Laver et essuyer les courgettes et les couper finement en rondelles, réserver
 
Faire chauffer une poĂȘle (de prĂ©fĂ©rence grill) avec un peu d’huile d’olive, dĂ©poser les rondelles de courgettes +- 4 mn sans omettre de les retourner, saler et poivrer, rĂ©server
 
Dans un bol, mĂ©langer Ă©nergiquement le vinaigre balsamique avec le sucre, l’ail hachĂ© et l’huile d’olive
 
Au moment du service, arroser de cette sauce les rondelles de courgettes encore tiĂšdes
 
 
Dos de cabillaud en croûte d'herbe du jardin, courgettes balsamiques
Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbe du jardin, courgettes balsamiques
 
A vos fourneaux… et bonne dĂ©gustation ! ;-)

Source d’inspiration : le blog Tasca de Elvira


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37 réponses

  1. Avatar de Chrystel

    Vraiment vraiment trÚÚÚÚÚÚs appĂ©tissant, Viviane. Cette petite croĂ»te d’herbes sur le poisson me plaĂźt beaucoup. Bizhous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Ahaha ! Je ne suis guĂšre Ă©tonnĂ©e que le palais gourmand d’une bretonne tombe sous le charme de ce dos de cabillaud en croĂ»te ;-)
      Belle journée Chrystel. Bizh. Viviane

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  2. Avatar de Manon

    Huuum toute ces délicieuses herbes doivent donner un goût superbe au poisson, accompagné de courgette, miam miam =)

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Oui j’avoue qu’on s’est rĂ©galĂ©… A refaire trĂšs vite d’ailleurs !
      Bonne soirée. Bizh. Viviane

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  3. Avatar de Ponpon

    Bon, c’est le cafĂ© de 11h, mais je bave quand mĂȘme devant un tel plat!!!!
    Bizz

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    1. Avatar de quoiquonmange

      J’avoue que j’ai salivĂ© aussi en le prĂ©parant… avant de m’en rĂ©galer ;-)
      Agréable fin de journée. Bizh. Viviane

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  4. Avatar de Linou Cuisine

    DĂ©jĂ  j’adore le cabillaud mais en plus, cette petite croĂ»te d’herbes du jardin me titille les papilles !!! Ce devait ĂȘtre un rĂ©gal. Bravo 😍😘

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Un seul conseil… teste sans attendre ;-)
      Bonne soirée. Bizh. Viviane

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  5. Avatar de les filles Ă  table

    J’aimais aussi beaucoup son blog, toujours de belles recettes, je le suivais bien avant d’avoir mon blog et son dĂ©cĂšs m’a attristĂ©. Tu as bien raison d’aller piocher dans ses recettes, et celle-ci est des plus savoureuses ! Bisous

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  6. Avatar de amour de cuisine

    yumiiiiiiiiii, que ça doit ĂȘtre gourmand, j’aime beaucoup

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    1. Avatar de quoiquonmange

      D’aprĂšs nos papilles, ça l’est Soulef ;-)
      Belle fin de semaine. Bizh. Viviaen

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  7. Avatar de Mauricette

    Il fait réellement envie ton plat , une délicieuse variante.
    Je te souhaite une bonne journée

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Alors j’espĂšre que tu le rĂ©aliseras :-)
      Belle fin de semaine Mauricette. Viviane

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  8. Avatar de Michelle

    coucou un joli plat de poisson Viviane , j ‘adore. bonne soirĂ©e

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Un mĂȘme engouement partagĂ© pour ce plat Michelle, ta version est fort allĂ©chante aussi !
      Bonne nuit. Bizh. Viviane

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  9. Avatar de Jackie

    De dĂ©licieuses saveurs pour sublimer c dos d cabillaud. J’aime beaucoup. Belle fin de journĂ©e. Bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Une préparation que je referai sans aucun doute tellement cela nous a régalés !
      Bonne nuit Jackie. Bizh. Viviane

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  10. Avatar de La popote de PB

    ton plat me met l’eau Ă  la bouche, qu’est ce que ça fait envie, c’est super beau en plus, bravo! j’adore! belle journĂ©e, bises!

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Merciiii Vanessa ;-)
      Bon bah te reste Ă  tester alors !!!!
      Belle fin de semaine. Bizh. Viviane

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  11. Avatar de Plume & Prose

    Oh je salive Ă  la vue de cette belle assiette. Le dos de Cabillaud c’est un rĂ©gal et en croĂ»te alors lĂ  miam ce doit ĂȘtre succulent.

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Ahaha mais quelle gourmande tu es toi !!!
      Belle journée Sofia. Bizh. Viviane

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  12. Avatar de Dans l'oeil d'une flĂąneuse Bretonne....

    Excellente recette.. Je vais tester rapidement.
    Merci Viviane, bisous breizh 🙏👏😗

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Alors n’hĂ©site pas Ă  me faire savoir l’avis de tes papilles ;-)
      Agréable fin de semaine. Bizh. Viviane

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      1. Avatar de Dans l'oeil d'une flĂąneuse Bretonne....

        C’est un dĂ©lice.. encore merci Viviane ⭐🌟⭐🌟⭐

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  13. […]  Viviane du blog : Quoi qu’on mange ? se met au vert avec un Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbe du jardin, courgettes balsamiques […]

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  14. Avatar de Natly

    Je ne m’en lasse pas de cette recette et elle va bien finir par attĂ©rir dans mon assiette :D
    Vous m’avez donner envie … je vais aller voir si mon poissonnier va bien ;)
    Merci pour avoir maintenu cette publie.
    Bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Faut cĂ©der Ă  certaines tentations… et celle-lĂ  tu peux sans remord !!!
      Belle fin de semaine Nath. Bizh. Viviane

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  15. Avatar de Giulia

    Cette recette me plait c’est comme ça que je prĂ©fere le cabillaud ! bisous

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    1. Avatar de irisa

      Une trĂšs belle recette, j’adorais Elvira et son blog, j’avais eu l’occasion de la rencontrer lors des europĂ©ennes du goĂ»t Ă  Aurillac, elle y faisait des dĂ©monstrations avec les chefs auvergnats, elle nous a malheureusement quittĂ©s , peu aprĂšs avoir fermĂ© ‘ La Tasca  » , je suis heureuse de la retrouver un peu ici

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      1. Avatar de quoiquonmange

        Oui effectivement j’avais remarquĂ© le lien d’amitiĂ© qui vous liait en parcourant son blog et ses recettes ;-) par contre tu m’apprends son dĂ©cĂšs, j’en suis dĂ©solĂ©e d’autant qu’elle semblait ĂȘtre apprĂ©ciĂ©e par les personnes qui ont eu l’occasion de la rencontrer.
        Alors tu me vois ravie si j’ai pu rĂ©veiller en toi d’agrĂ©ables souvenirs !
        Bizh Irisa. Viviane

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    2. Avatar de quoiquonmange

      Aaaah je comprends, c’est trop bon effectivement.
      Belle journée Giulia. Bizh. Viviane

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  16. Avatar de adorelacuisine

    Coucou Viviane.
    Rien que de voir ta photo, ta recette me plait ! J’adore et mĂȘme si je viens de dĂ©jeuner, tu me donnes faim :-)
    Belle journée à toi.
    Gros bisous.
    Amélie

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Aaaah je comprends et je compatis surtout !!!
      Bonne fin de semaine. Bizh. Viviane

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  17. Avatar de LespetitsplatsdeBéa

    Je m’invite tout de suite j’aime tout le poisson et l’accompagnement bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Je partage ton engouement, c’est vrai que prĂ©parĂ© ainsi le cabillaud Ă©tant vraiment savoureux. A refaire dĂšs que possible !
      Agréable fin de semaine. Bizh. Viviane

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  18. Avatar de LadyMilonguera

    Ce dos de cabillaud en croĂ»te me plait bien…

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Je n’en suis guĂšre Ă©tonnĂ©e vu la cuisine que tu nous proposes pour nous allĂ©cher !

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