Il y a quelques temps, je me promenais de blog en blog pour trouver une recette afin de cuisiner des dos de cabillaud quand j’ai (re)trouvĂ© le chemin du blog aux recettes si allĂ©chantes de la Tasca de Elvira, blog qui a fermĂ© ses portes, Elvira ayant dĂ©cidĂ© de tourner la page.
J’ai trouvĂ© une recette de poisson au four en croĂ»te d’herbes qui de plus s’avĂšre parfaite pour ĂȘtre proposĂ©e au dĂ©fi CMUM / Compile Moi Un Menu orchestrĂ© par Nath âUne cuisine pour Voozenooâ et moi-mĂȘme avec, ce mois-ci pour nous Ă©pauler, Manon du blog Les Jolies Framboises qui, en tant que marraine, a eu la bonne idĂ©e de choisir pour thĂšme…

En poursuivant mes recherches, j’ai Ă©galement trouvĂ© l’idĂ©e d’une salade de courgettes balsamiques pour accompagner dĂ©licieusement ces dos de cabillaud en croĂ»te d’herbes du jardin et je n’ai pas regrettĂ© cette envie que j’ai eue de tester ces recettes qui sentent bon le soleil tant elle nous ont rĂ©galĂ©s.
La cuisson du poisson s’avĂšre parfaite et sa croĂ»te d’herbes aromatiques lui apporte un petit goĂ»t herbacĂ© bien dĂ©licieux tout en lui donnant une texture lĂ©gĂšrement croquante qui ne pouvait pas laisser nos papilles indiffĂ©rentes aprĂšs avoir charmĂ© nos pupilles.
Du fait qu’elle ressemble beaucoup Ă celle du dos de cabillaud en croĂ»te d’herbes de Michelle, j’avoue avoir hĂ©sitĂ© Ă maintenir la programmation de cette recette destinĂ©e Ă ĂȘtre proposĂ©e au dĂ©fi du mois de Compile Moi Un Menu mais aprĂšs rĂ©flexion j’ai dĂ©cidĂ© de la maintenir puisque en qualitĂ© de membres du staff nos recettes sont, dans un juste esprit d’Ă©quitĂ©, hors concours !
Dos de cabillaud en croĂ»te d’herbes du jardin, courgettes balsamiques

2 tranches de pain sans la croûte
Le jus et les zestes finement rĂąpĂ©s d’1 citron vert bio
15 g de parmesan (Parmigiano Reggiano 24 mois pour moi) rùpé par vos soins
1 CS de persil frisé haché (du jardin pour moi)
1 dizaine de feuilles de basilic (du jardin pour moi)
1 dizaine de brins de ciboulette (du jardin pour moi)
2-3 feuilles d’auge (du jardin pour moi)
1 CS d’huile d’olive + un filet
Sel & Poivre du moulin
2 dos de cabillaud (ou tout autre poisson blanc comme le colin, le merlu...)


Courgettes balsamiques
2 petites courgettesÂ
3 CS d’huile d’olive + 1 pour huiler la grille
Sel & Poivre du moulin
4 CS de vinaigre balsamique (de cidre pour moi)
1/2 CC de sucre
2 gousses d’ail finement Ă©mincĂ©es
Â

A vos fourneaux… et bonne dĂ©gustation ! ;-)
Source d’inspiration : le blog Tasca de Elvira

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