VeloutĂ© de courgettes au basilic

RECETTE DU

L’hiver est la saison des soupes, bien chaudes et rĂ©confortantes pour affronter le froid.

Ces potages aux bienfaits multiples nous permettent de varier notre consommation de lĂ©gumes. Quel plaisir d’hiberner pour prĂ©parer avec bonheur une bonne soupe qui va nous rĂ©galer.

Lorsque dans la cuisine de Doria j’ai dĂ©couvert un veloutĂ© de courgettes Ă  la mousse de lait, je me suis souvenue avoir congelĂ© Ă  la fin de l’Ă©tĂ© de grosses courgettes du jardin pour rĂ©aliser de bonnes soupes quand l’hiver serait venu…

Je me suis Ă©galement rappelĂ©e d’une recette de veloutĂ© de courgettes, petits pois et basilic qui avait titillĂ© mes papilles lorsque j’avais feuilletĂ© le dernier livre de Yottam Ottolenghi, Simple.

C’est donc cette recette que j’ai retenue, Ă  la seule diffĂ©rence que Yottam Ottolenghi ajoute 500 g de petits pois une minute avant la fin de la cuisson, ce que je n’ai pas fait, n’ayant pas anticipĂ© je n’avais pas achetĂ© de petits pois frais ou surgelĂ©s :-(

Velouté de courgettes au basilic

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Velouté de courgettes au basilic

Dans le panier, il nous faut (pour 6 gourmands) :

50 ml d’huile d’olive

les gousses d’une tĂȘte d’ail, sĂ©parĂ©es mais encore en chemise

1 kg de courgettes en tronçons de +- 3 cm (de mon jardin, congelées)

1 l d’eau de source

3 glaçons de bouillon de volaille maison

Sel et Poivre

2 CC de basilic en poudre (ou 50 g de frais)

200 g de feta émiettée

Huile d’olive (Huile infusĂ©e au Basilic de La Tourangelle* pour moi)

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Velouté de courgettes au basilic

Dans un grand faitout, faire dorer les gousses d’ail entiĂšres dans l’huile chaude +- 3 mn, en remuant rĂ©guliĂšrement

Mettre les courgettes, saler, poivrer, faire cuire +- 3 mn san cessser de remuer

Quand les courgettes commencent Ă  colorer, verser l’eau, ajouter les glaçons de bouillon de volaille, porter Ă  Ă©bullition

Cuire +- 7 mn, jusqu’Ă  ce que les courgettes soient cuites

Ajouter le basilic, mixer au mixeur plongeur, rectifier l’assaisonnement

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Velouté de courgettes au basilic

Au moment de servir, parsemer la feta, saupoudrer le basilic, verser un filet d’huile parfumĂ©e au basilic

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Velouté de courgettes au basilic
Bonne dégustation !

*article non sponsorisé


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10 réponses

  1. Avatar de Doria

    J’aime beaucoup ce style de veloutĂ© parfumĂ© et trĂšs sain que j’aime mangĂ© le soir. C’est trĂšs rĂ©confortant. Belle recette !
    Bisous, Doria

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Moi aussi je m’en rĂ©gale le soir, d’autant qu’avec un bon bol bien rempli de soupe, on est rassasiĂ©.
      Belle journée. Bizh

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  2. Avatar de La cuisine de poupoule

    Un bon veloutĂ© comme j’aime
    Bonne soirée bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Alors je confirme que tu l’apprĂ©cierais autant que nous !!!
      Agréable journée. Bizh

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  3. Avatar de sotis

    un velouté bien parfumé!!!!bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      C’est vrai que ces herbes et Ă©pices vont bien Ă  la courgette et que ce veloutĂ© est savoureux !
      Belle journée. Bizh

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  4. Avatar de LespetitsplatsdeBéa

    Quel bon rĂ©confort et merci Ă  nos congĂ©lateurs qui nous permettent encore de profiter des lĂ©gumes d’Ă©tĂ© sous une maniĂšre qu’on n’aurait peut-ĂȘtre pas envie d’utiliser quand il fait chaud bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Comme les cocos de Paimpol ;-) je sais que tu en congÚles également comme moi !!!
      Belle journée. Bizh

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  5. Avatar de Gut

    Alors lĂ  tu me poses problĂšme Viviane ! Car si j’ai dĂ©jĂ  fait des veloutĂ©s aux courgettes ils Ă©taient toujours glacĂ©s vu que la courgette est un lĂ©gume d’Ă©tĂ© de mĂȘme que le basilic.
    Ta version me fait TROP envie et je n’ai pas eu ton rĂ©flexe de faire congeler des courgettes moi ! Je suis Ă  deux doigts de faire une exception et d’acheter des courgettes pour la faire tu vois ! C’est vraiment trĂšs trĂšs tentant. Ton huile d’olive au Basilic m’attire aussi au plus haut point ! Merci de me rĂ©galer ma chĂšre Viviane ! gros bisous bonne journĂ©e !

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Il faudra que l’on pense Ă  reproposer cette recette Ă  cuisinons de saison dĂšs le retour des courgettes ;-)
      Bonne journée Gut. Bizh

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