Soupe de lentilles au curry et Ă  la crĂšme de coco

Soupe de lentilles du Puy au curry et crĂšme de coco

RECETTE DU

En dĂ©but de semaine, j’ai cuisinĂ© des saucisses de Morteau aux lentilles sancerroises mais j’ai eu la main un peu lourde sur les lentilles et, bien sĂ»r, il en est restĂ©…

Dilemme : De quelle façon les accommoder pour les recycler ?

En cherchant une recette facile et rapide dans ma to do list, j’ai retrouvĂ© celle de Yottam Ottolenghi fort allĂ©chante que j’avais repĂ©rĂ©e il y a dĂ©jĂ  quelques temps sur le blog C’est ma fournĂ©e que ValĂ©rie avait prĂ©parĂ©e, la soupe de lentilles corail au curry et au lait de coco.

Je m’en suis donc inspirĂ©e pour confectionner un veloutĂ© onctueux qui nous a rĂ©galĂ©s avec cette belle association de saveurs entre les lentilles vertes et la coriandre.

Soupe de lentilles du Puy au curry et crĂšme de coco

Soupe de lentilles au curry et Ă  la crĂšme de coco
Soupe de lentilles au curry et Ă  la crĂšme de coco

Dans le panier, il nous faut (pour 2-3 personnes) :

2 CS d’huile d’olive

1 oignon émincé (de Roscoff pour moi)

2 gousses d’ail

1 CC de gingembre en poudre

1 CS de curry en poudre

1 petite pincée de piment de Cayenne

1 petite boßte de tomates concassées

2 CS de coriandre (surgelée pour moi)

1 reste de lentilles vertes cuites (+- 200 g)

350 ml d’eau

1 petite boĂźte de crĂšme de coco trĂšs froide

Sel et Poivre au goût

Soupe de lentilles au curry et Ă  la crĂšme de coco
Soupe de lentilles au curry et Ă  la crĂšme de coco

Dans une cocotte Ă  fond Ă©pais, mettre Ă  chauffer l’huile d’olive avant de faire revenir l’oignon Ă©mincĂ© +- 5-6 mn sans cesser de remuer

Lorsque l’oignon est lĂ©gĂšrement caramĂ©lisĂ©, ajouter l’ail rĂąpĂ©

Saupoudrer le gingembre, le curry, le piment et mélanger +- 2 mn sur feu pas trop fort

Verser les tomates concassées, ajouter la coriandre et mélanger

Mettre les lentilles du puy dĂ©jĂ  cuites et mouiller avec l’eau

Saler et Poivrer, mélanger à nouveau

Porter à ébullition avant de baisser le feu et faire mijoter +- 10 mn

Dans le bol du KA muni du fouet, battre Ă  petite vitesse la crĂšme de coco trĂšs froide

Quand la crĂšme de coco a pris l’aspect d’une crĂšme chantilly, la verser sur les lentilles aprĂšs en avoir prĂ©levĂ© 3-4 CS pour la dĂ©co et l’incorporer dĂ©licatement.

PrĂ©cision : Pour des saveurs plus prononcĂ©es, prĂ©fĂ©rer l’utilisation de coriandre fraĂźche

soupe-de-lentiilles-curry-coco-2.jpg
Soupe de lentilles du Puy au curry et crĂšme de coco
Une soupe de lentilles des plus succulentes qui soient !
A vos fourneaux… et bonne dĂ©gustation ! :-)

Source d’inspiration : ValĂ©rie du blog C’est ma fournĂ©e, Recette de Yottam Ottolenghi


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7 réponses

  1. Avatar de Marion

    Une excellente idée de soupe bien réconfortante et originale ! Je note !
    Bonne journée, bises.

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Et si tu la fais, je compte sur toi pour me faire part de ton avis ;-)
      Bonne nuit. Bizh. Viviane

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    2. Avatar de quoiquonmange

      Merciii Marion :-)
      Il faudra que je la refasse d’ailleurs, nous l’avions beaucoup apprĂ©ciĂ©s Ă  la maison :-)
      Bonne journée. Bizh. Viviane

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  2. Avatar de les filles Ă  table

    Je m’en prendrais bien une belle assiette, tout ce que j’aime dans cette soupe !! Bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Et tu aurais raison de bien te servir :-)
      Bonne soirée. Bizh. Viviane

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  3. Avatar de La cuisine de poupoule

    Humm voilĂ  une belle soupe
    Bonne journée bisous

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    1. Avatar de quoiquonmange

      Cela change et c’est bon… en tout cas, nous nous l’avons apprĂ©ciĂ©e :-)
      Agréable soirée. Bizh. Viviane

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