Gratin de Christophine – ou de chouchou – comme à la Réunion

Au marché l’Homme a aperçu des christophines qu’il m’a incitée à acheter pour cuisiner un petit gratin, souvenir gustatif d’un déjà si lointain séjour sur la si belle île de La Réunion

La christophine ou chayote également appelée couramment chouchou est aqueuse et assez fade et nécessite d’être bien relevée avec des herbes et des épices.

Photo de Christophine provenance Elle à Table
Christophine – Photo provenant du site Elle à table
 

Et bien ce gratin de christophine nous a régalés, dégusté tout en nous remémorant les lagons et la barrière de corail, les plantations de vanille, le volcan de la Fournaise, le cirque de Silaos, les magnifiques flamboyants en fleurs, les litchis juteux si délicieux…

~ Gratin de Christophine, comme à la Réunion ~

Dans le panier, il nous faut (pour 4 gourmands) :

  • 3 christophines
  • 2 oignons
  • 2 gousses d’ail
  • 1 CS d’herbes de Provence
  • 1 pincée de Piment de Cayenne
  • 2 CC de Curcuma
  • Sel et Poivre

Pour la béchamel

  • 40 g d’huile d’olive ou de beurre
  • 40 g de farine
  • 500 ml de lait entier
  • Sel, Poivre au moulin, Muscade
  • 2 CS de crème fraîche épaisse
  • Fromage râpé
  1. Préchauffer le four à 180°C chaleur tournante
  2. Dans une casserole, faire chauffer 2 l d’eau salée avec le piment de Cayenne et l’herbe de Provence
  3. Éplucher, couper en 2, dénoyauter et détailler en dés les christophines
  4. Faire cuire dans l’eau bouillante +- 15 mn
  5. La cuisson terminée, égoutter longuement jusqu’à complet refroidissement
  6. Dans une poêle à fond épais, chauffer l’huile d’olive et faire revenir les oignons émincés avec l’ail dégermé
  7. et grossièrement écrasé
  8. Ajouter les dés de christophine parfaitement égouttés, saler et poivrer, saupoudrer de Curcuma et mélanger

Préparation de la béchamel qui doit être assez épaisse, la christophine rejetant un peu d’eau

  1. Dans une casserole à fond épais, faire fondre le beurre, ajouter d’un coup la farine et mélanger énergiquement
  2. pour former une pâte
  3. Verser le lait froid en plusieurs fois, en mélangeant à chaque fois jusqu’à complète absorption du lait
  4. Saler, poivrer et saupoudrer de muscade au goût
  1. Répartir les dés de christophine dans des ramequins à gratin individuels ou un plat familial
  2. Recouvrir de béchamel, saupoudrer de fromage râpé et déposer quelques noisettes de beurre
  3. Enfourner +- 30 mn en surveillant la cuisson

Précision : Les christophines étant très aqueuses bien les essorer après cuisson pour éviter un produit plein d’eau

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Gratin de christophine
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Gratin de christophine
Merciii d’être passé, à bientôt ! 😊
A vos fourneaux… et bonne dégustation !
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*article non sponsorisé

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