Coco de Paimpol en salade

RECETTE DU

Aujourd’hui encore, je vous propose un voyage gustatif en Bretagne

Vous connaissez le coco de Paimpol ? Ce petit haricot blanc cultivĂ© dans les CĂŽtes d’Armor, dans la rĂ©gion de Paimpol, et qui bĂ©nĂ©ficie depuis 1997 d’une AOC ?

RapportĂ© d’AmĂ©rique Latine dans le 1er quart du XXe siĂšcle par un marin breton, le coco a tout d’abord Ă©tĂ© cultivĂ© dans les potagers familiaux de Paimpol et de ses environs

Les cocos doivent ĂȘtre Ă©cossĂ©s dĂšs l’achat car ils se conservent mal s’ils restent enveloppĂ©s dans leur gousse. Une fois Ă©cossĂ©s, ils supportent trĂšs bien la congĂ©lation

COCO DE PAIMPOL EN SALADE

  Pour 4 personnes, il nous faudra :

Porter Ă  Ă©bullition 1 l. d’eau avec le cube bouillon de volaille

Écosser les cosses de coco de Paimpol

Les faire cuire dans le bouillon pendant +- 35 mn à frémissements (vérifier la cuisson)

Saler et poivrer en fin de cuisson (saler trop tĂŽt, les cocos durciraient)

Les égoutter et les transvaser dans le saladier

Dans le bol du KA muni du fouet, mettre

Fouetter ensemble tous les ingrédients

Arroser les cocos de Paimpol de cette sauce et mélanger délicatement

PrĂ©cision : Pour que les cocos de Paimpol s’imprĂšgnent totalement de toutes les saveurs, les mĂ©langer Ă  la sauce encore lĂ©gĂšrement chauds

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Ce petit haricot 1/2 sec offre un trésor de saveurs !

 

Bonne dégustation !


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2 réponses

  1. Avatar de Flans de coco de Paimpol au Menez Hom – Quoi qu'on mange ?

    […] C’est la pleine saison des coco de Paimpol, ce petit haricot que j’adore tant il est tendre et fondant dans la bouche avec sa texture dĂ©licate alors nous de nous sommes pas privĂ©s de nous rĂ©galer de sa texture dĂ©licate et raffinĂ©e prĂ©parĂ©s Ă  la tomate en accompagnement d’une darne de thon rouge avant de les dĂ©guster aussi en salade. […]

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  2. Avatar de Coco de Paimpol Ă  la tomate – Quoi qu'on mange ?

    […] Facilement reconnaissable avec sa robe jaune paille et les petites marbrures violettes de sa cosse, le Coco de Paimpol cache dans sa gousse des petits grains blancs et nacrĂ©s que j’adore dĂ©guster, particuliĂšrement associĂ©s Ă  un dos de cabillaud dans un esprit Terre/Mer ou tout simplement en salade. […]

    J’aime

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