Tarte aux épinards

RECETTE DU

Notre maraĂźcher breton n’est pas sans savoir Ă  prĂ©sent que l’Homme est un vĂ©ritable herbivore et il est habituel de dĂ©couvrir 1 kg d’Ă©pinards bien verts et gouteux dans le panier de lĂ©gumes.

Une premiĂšre moitiĂ© ayant Ă©tĂ© cuisinĂ©e Ă  la crĂšme fraĂźche en accompagnement d’un filet de saumon, j’ai eu envie de prĂ©parer une dĂ©licieuse tarte avec la moitiĂ© restante.

Cette tarte aux Ă©pinards, classique et toute simple, s’avĂšre dĂ©licieuse dĂ©gustĂ©e chaude ou froide et pourrait faire apprĂ©cier les Ă©pinards aux plus rĂ©fractaires.

Sceptiques ?! Lisez donc la liste des ingrédients !

Tarte aux épinards

Pour une tarte de 6 personnes, il nous faudra :

Préchauffer le four à 180°C chaleur tournante

Nettoyer, laver, sécher et faire cuire les épinards +- 3-4 mn dans une eau bouillante salée

Égoutter, refroidir Ă  l’eau froide et presser les Ă©pinards pour Ă©liminer un maximum d’eau de cuisson

Foncer un moule Ă  tarte beurrĂ© farinĂ© (personnellement je vaporise avec une bombe d’agent de graissage) avec la pĂąte feuilletĂ©e et la piquer plusieurs fois Ă  l’aide d’une fourchette

Déposer au frigo quelques minutes

Dans un saladier, battre les Ɠufs en omelette

Ajouter la crÚme fraßche, mélanger, puis verser la farine et bien mélanger à nouveau pour éviter les grumeaux

Saler, poivrer, ajouter le curry, l’ail pressĂ© et du fromage rĂąpĂ©

Dans une poĂȘle chaude, faire revenir les Ă©chalotes Ă©mincĂ©es et, lorsqu’elles sont devenues translucides, ajouter les Ă©pinards

Faire revenir doucement les Ă©pinards jusqu’Ă  complĂšte Ă©vaporation de l’eau restante

Sortir le moule Ă  tarte du frigo, tapisser le fond de fromage rĂąpĂ©, Ă©taler les Ă©pinards aux Ă©chalotes, verser la prĂ©paration Ɠufs/crĂšme

Saupoudrer la surface de fromage rùpé

Pour un joli visuel, ‘grillager’ la pĂąte restante, la dĂ©poser sur le dessus de la tarte et la dorer au jaune d’Ɠuf battu avec 1 CS d’eau

Enfourner pour +- 40 mn en surveillant la cuisson pour obtenir une tarte joliment dorée

Servir chaud avec une belle salade mesclun aux pignons de pin

Précision : Pour un plus de gourmandise, déposer sur les épinards un lit de dés de saumon fumé ou de lamelles de bacon grillé à sec

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Une belle tarte qui a fait l’unanimitĂ©

Bonne dégustation !

Source d’inspiration : Samar du dĂ©licieux blog culinaire ‘Inspirations Culinaires’


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